说到头晕，眩晕，相信很多人都经历过，天旋地转的感觉实在不好受。
临床上将眩晕分为前庭系统性眩晕和非前庭系统性眩晕。引起眩晕的原因很多，最常见的是前庭功能异常导致的眩晕。
什么是前庭呢？前庭的功能是什么呢？
我们的耳朵分为外耳和内耳，我们能看的便是外耳，耳膜里面看不到的便称为内耳。前庭器官是内耳的一部分，也就是内耳除了耳蜗以外的结构，都属于前庭器官，包括三个半规管，以及前庭的球囊、椭圆囊等。
前庭器官控制着我们的平衡和协调能力。如果一个人晕车，晕船便是它在起作用。但是如果外界的刺激太大，或者我们前庭功能受到损伤，超过了我们前庭功能的承受能力，便造成了眩晕。
前庭功能康复治疗是通过一系列眼、颈、头部及躯体运动来缓解患者眩晕症状，增强其平衡功能，提高其对眩晕的耐受能力，从而减轻或消除患者的眩晕症状，改善患者生活质量。
前庭功能康复操有哪些优点？
前庭康复操安全、有效，无明显副作用，减少了不必要的治疗，降低了医疗费用，而且可以在家自我训练。在眩晕疾病的治疗中作用重大，效果明显，是目前除药物以外治疗眩晕和平衡障碍最安全有效的办法。
前庭康复操的适应人群和禁忌症？
适应人群：任何类型的头晕或眩晕患者，包括各种前庭功能损伤、前庭功能低下、前庭神经炎、突聋合并眩晕、梅尼埃病缓解期走路不稳的患者，平时晕车的人，恐高或恐水的人，甚至健康人都可以进行前庭康复操训练。
禁忌人群：急性脑梗、眩晕急性发作期患者不能进行康复操训练。
前庭功能康复操有哪些注意事项？
1.开始时动作缓慢，幅度不要太大，随着身体的适应，逐渐跟上前庭康复操的节奏。
2.老年人和儿童要根据自身情况，量力而行，同时，在训练过程中，需要家属在一旁保护，避免摔倒等意外情况发生。
3.练习时间最好选择在餐后2小时或餐前进行，避免训练时发生呕吐。
4.头晕时立即停止，以免受伤。
|
