6月1日下午，团县委、青少年活动中心联合举办的“轻松备考，家长同行”2019年中考、高考减压心理辅导活动在县图书馆活动室举行。阳信二中对这一社会公益活动大力支持，积极组织心理健康教育教师团队为活动加油助力，给家长朋友们奉献了一场中高考减压赋能心理辅导讲座。
在辅导讲座中，国家二级心理咨询师、高级心理讲师、县青少年活动中心青少年心理健康辅导站主任、阳信二中心理健康教育教师张宝亮，以“遇心时代，健康心理，幸福人生”为主题，从“面临孩子中高考，我们怎么做?”问题入手，分《生命篇》《考试篇》《卓越篇》等三个方面，从心理学独有的视角阐述了作为一名家长，应该对孩子确认优秀，确认允许，确认选择，确认发展;作为一名家长，应该做孩子学习成长的倾听者，陪伴者，支持者;作为一名家长，考前应该科学的让孩子减压，要有质量的陪伴孩子度过考前的黄金阶段;作为一名家长，在考后要理智疏导孩子的情绪，帮助孩子填报好志愿;作为一名家长，要引导孩子处理好高考与人生的关系，规划好人生战略路线等现实问题，并针对考前和考试过程中可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧症状，给出了一系列具体、实用的缓解压力和情绪调节的方法。大量的具体案例和深入浅出的心理及成因分析，使在场的家长们受益匪浅，纷纷表示，将按照老师建议，给孩子创造轻松、愉快的备考环境，让孩子以良好的精神状态迎接中高考。
去年以来，阳信二中心理健康特色教育已正式纳入课堂教学，学校有多名教师考取了心理咨询师相关证书，面向学生常态化开展心理健康教育活动，并适时面向社会开展公益讲学或专题辅导活动。学校将坚持激励学生“立大志，吃大苦，大胸怀，大气魄，大境界。咬定青山不放松，不达目的不罢休!”努力培养身体素质健康、心理素质过硬、文化素质一流、“有中国灵魂，有世界眼光，有理想信念，有道德修养，有大家风范的德本型人才。”
最后，阳信二中心理健康教育教师团队成员史荣国精彩实用的“如何科学填报高考志愿”经验技巧讲座，再次赢得家长朋友的热烈掌声。
(阳信二中)
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